قوزبند هوشمند چیست؟

عادت های غلطی که ممکن است اکثر افراد در نشستن، راه رفتن، دراز کشیدن و…  داشته باشند، می تواند باعث بروز انواع کمر درد و مشکلات حرکتی و ظاهری شود. یکی از این مشکلات ظاهری کمر که در اثر عادت ها و رفتار های نادرست در طولانی مدت ایجاد می شود قوز کمر یا گوژ پشتی می باشد.

در این مقاله از وبسایت رایان مدیکا به بررسی این مشکل از کمر پرداخته ایم و همچنین شما عزیزان را با قوزبند هوشمند و محصولات مراقبت بدن آشنا خواهیم کرد. تا انتها با ما همراه باشید.

قوز کمر یا کیفوزیز چیست؟

به طور طبیعی، قسمت بالایی کمر از پشت یک انحنای جزئی دارد. و هم چنین ستون فقرات برای حمایت از وزن و کاهش فشار به گردن، مقداری خمیده است. اما اگر این قوس یا خمیدگی بیش از اندازه باشد، قوز یا گوژ پشتی رخ می دهد. در این صورت قسمت فوقانی کمر به طرز چشمگیری بیرون زده و گرد شده دیده می شود.

کیفوز باعث می شود بدن به سمت جلو خم شده و شانه ها افتاده شوند. قوز که نوعی اختلال ستون فقرات محسوب می شود باعث در گیر شدن ناحیه قفسه سینه و گاهی اوقات ستون فقرات ناحیه گردن نیز می شود. و به همین دلیل باعث احساس درد کمر، خستگی عضلانی و سفتی و گرفتگی در قسمت میانی ستون فقرات شود.

چه عواملی باعث به وجود آمدن کیفوز می شوند؟

ستون فقرات همه افراد دارای مقداری انحنا است که باعث می‌شود فضای کافی برای اعضای داخل قفسه سینه از قبیل قلب و ریه فراهم شود.

این انحنای ستون فقرات طبیعی است اما در صورتی که انحنای آن بیش از حد افزایش پیدا کند باعث بروز برخی از علائم و نشانه‌ها خواهد شد.

کیفوز می تواند دلایل متعددی داشته باشد  و انحنای ستون فقرات به نوع کیفوز شما بستگی دارد. که در ادامه به چند عامل مهم اشاره می کنیم:

• حالت نامناسب بدن هنگام نشستن

این دلیل برای ایجاد کیفوز می تواند ریشه در کودکی داشته باشد. به طوری که در دوران کودکی هنگام نوشتن تکالیف مدرسه و یا سنگین بودن کوله پشتی باعث قوز کمر و خم شدن شانه ها به جلو شود.

این دلیل یکی از مهم ترین دلایل ایجاد کیفوز در بزرگسالی می باشد. و یا نامناسب بودن بدن به صورت طولانی مدت  هنگام کار با لب تاپ ها و یا نوشتن و .. . قوز پشت که به علت نامناسب بودن حالت بدن به وجود بیاید کیفوز وضعیتی نام دارد.

• شکل غیر طبیعی مهره ها

این نوع کیفوز زمانی به وجود می آید که جای آن که مهره حالت مستطیل مانند داشته باشد به شکل مثلث یا هر شکل غیر عادی به وجود بیاید.

یعنی به طور کلی مهره به طور کامل و صحیح شکل نگرفته باشد. که عنوان این وضعیت را کیفور شوئرمن است. هنوز به طور دقیق پزشکان متخصص علت بروز این اختلال را کشف نکردند اما عده ای اعتقاد دارند که مختل شدن جریان خون رسانی به مهره بر روی رشد آن تاثیر می‌گذارد و منجر به بروز  اختلال کیفور شوئرمن می‌شود. و هم چنین این اختلال در خون رسانی به مهره ها مربوط به ژنتیک فرد می شود.

• مادرزادی

عوامل ژنتیکی در به وجود آمدن این نوع از کیفوز موثر است. زمانی که عاملی باعث بروز اختلال در رشد طبیعی ستون فقرات قبل از تولد شود، گوژپشت مادرزادی به وجود می آید. در این حالت دو یا چند مهره به هم کتصل می شوند.

• اختلالات اسکلتی عضلانی

برخی اختلالات اسکلتی عضلانی، مانند اسپینا بیفیدا و سندرم مارفان، می توانند باعث قوز کمر شوند.

• آسیب یا بیماری

آسیب یا بیماری های ستون فقرات، مانند تومور یا عفونت، می توانند باعث قوز کمر شوند.

( خرید محصولات مراقبت از بدن از سایت رایان مدیکا: مراقبت از بدن  •   لاغری و تناسب اندام )

آیا درمانی برای کیفوز وجود دارد؟

اصلا جای نگرانی نیست، قوز و کیفوز کمر با روش های مختلفی از جمله ورزش درمانی، بریس و در موارد شدید جراحی قابل درمان است.

ابتدا متخصصان ارتوپد توصیه می کنند که از ورزش درمانی و روش های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی و در موارد ضروری از قوزبند و بریس های مخصوص استفاده شود.

معمولا انجام عمل جراحی برای درمان کیفوز به عنوان آخرین مرحله درمان در نظر گرفته می‌شود. به طور کلی زمانی عمل جراحی پیشنهاد می‌شود که انحنای ستون فقرات بیش از ۷۵ درجه باشد.

در سایر موارد زمانی عمل جراحی انجام می‌شود که فرد دچار درد شدید شده باشد یا آنکه انحنای ستون فقرات به سرعت در حال افزایش باشد.

قوزبند هوشمند چیست و کاربرد آن چیست؟

قوزبند هوشمند وسیله ای است که با ساختار ویبره مانندی که دارد به فرد بیمار کمک می کند که به حفظ شکل صحیح بدن عادت نماید. به طور کلی می توان گفت با بستن قوزبند هوشمند شکل صحیح بدن چه در حالت نشسته و چه در حالت ایستاده حفظ می‌گردد.

قوزبند هوشمند یا posture corrector یک وسیله پزشکی است که برای اصلاح وضعیت بدن و رفع قوز کمر استفاده می شود. این قوزبندها معمولاً از مواد نرم و قابل تنظیم ساخته شده اند و دارای سنسورهایی هستند که موقعیت بدن را تشخیص می دهند. در صورت قوز کردن، این سنسورها یک هشدار یا ارتعاش ایجاد می کنند تا فرد را به یاد آورد که وضعیت بدن خود را اصلاح کند.

نحوه قرارگیری درست بدن به شکل مناسب، مهم ترین کاربرد استفاده از قوزبند می باشد. قوزبند های هوشمند هم چنین می توانند علاوه بر درمان کیفوز کمر به درمان بخش های آسیب دیده از ستون فقرات نیز کمک کنند.

شما می توانید از قوزبند هوشمند در هنگام تماشای تلویزیون، کار با کامپیوتر، مطالعه، نوشتن، پیاده‌روی و رانندگی و حتی در مکان های عمومی نیز استفاده کنید. قوزبندهای هوشمند را بر اساس نوع آن هم می توان زیر لباس و هم روی لباس استفاده کرد.

فواید قوزبند هوشمند

• کاهش درد گردن و ستون فقرات
• حفظ شکل صحیح سر، گردن و بخصوص شانه‌ها
• پیش گیری از مشکلات ستون فقرات
• بهبود تنفس
• اصلاح شکل نادرست بدن
• قابلیت پوشیدن راحت و بسیار سبک، بدون احساس جسم خارجی
• پیش گیری از افتادگی شانه

قوزبند هوشمند Target 21 بک پل

قوز بند هوشمندtarget 21  یکی از گزینه های مناسب جهت اصلاح حالت ستون فقرات می باشد.

این قوز بند که محصول کمپانی back pal  می باشد باعث می شود که ستون فقرات و کمر شما در حالت درستی قرار بگیرد. بندهای این قوزبند قابل تنظیم هستند و به همین دلیل برای افراد با فیزیک متفاوت مناسب می باشد.

شما عزیزان می توانید به راحتی قوز بند هوشمند Target 21  بک پل را از فروشگاه رایان مدیکا با بهترین قیمت و سریع ترین زمان ممکن سفارش و خریداری کنید.